Atletas de alto rendimiento
Optimiza tu rendimiento y protégete ante las lesiones para competir a tu máximo nivel.
Un sistema creado y en constante evolución para darte el mejor servicio.
Planificación teniendo en cuenta patrón semanal de entrenamiento y día de competición.
Estrategias de recuperación.
Estrategias priming para el día de competición.
Es para ti si…
✔ Si sientes que tu preparación física no está transfiriendo realmente a tu deporte o incluso te ha hecho rendir peor.
✔ Si quieres mejorar tus patrones de agilidad, carrera y coordinación desde una perspectiva específica y aplicable a la competición.
✔ Si desde tu última lesión notas que ya no te mueves igual, aunque te hayan dado el alta.
✔ Si quieres dejar de entrenar como un culturista y empezar a entrenar como un deportista.
✔ Si estás cansado/a de arrastrar molestias que aparecen y desaparecen sin una solución clara.
✔ Si buscas volver a competir con confianza, eficiencia y sin sentirte limitado/a por tu cuerpo.
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Ligamento Cruzado Anterior, Tendinopatía Rotuliana, Tendinopatía de Aquiles, Roturas musculares agudas y persistentes: isquios, gemelo, recto femoral, recto abdominal etc. , inestabilidad crónica de tobillo, inestabilidad de hombro, pinzamiento femoroacetabular, tendinopatía glúteo medio, dolor anterior de cadera, dolor lumbar, dolor torácico, problemas respiratorios
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Fútbol, Baloncesto, Tenis, Rugby, Atletismo, Balonmano, Volleyball, Artes Marciales.
Understand the Principles,
Make Better Decisions.
Mi sistema de trabajo
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El punto de partida.
Aspectos que se consideran irrefutables y que se cumplen independientemente del contexto. Donde nacen las bases del razonamiento y las decisiones que tomamos. Son las "anclas" en torno a las que vinculamos nuestro razonamiento y que son aplicables de forma universal al ser humano.
Donde está el arte y lo bonito.
Cuando combinamos el razonamiento, la intuición, conocimientos y experiencia con la objetividad de los principios para resolver problemas. Un proceso coherente en el que navegamos y respetamos la complejidad y recogemos información para acercarnos a nuestro objetivo.
La consecuencia de las buenas decisiones.
Ya sea el rendimiento, recuperarte de una lesión o ser mejor profesional. No siempre podemos predecir el resultado pero sí influir en aumentar las probabilidades de éxito.